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Exercices avec élastiques : Exercices pour les jambes, les bras, les abdominaux et les fesses
Bienvenue à nouveau dans le Magazine de Corrado Firera! Aujourd’hui, nous allons parler des exercices avec des bandes élastiques, une activité qui peut être réalisée…
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Chaque jour nous lisons sur internet des articles de magazines qui proposent des méthodes miraculeuses pour atteindre la forme parfaite et avoir un corps tonique…
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Celle que vous voyez sur la photo est Anllela Sagra, elle est un modèle de fitness, et il y en a beaucoup qui rêvent de…
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La forme physique a toujours été un objet de préoccupation non seulement pour les femmes mais aussi pour les hommes de tous âges. Surtout aujourd’hui…
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Bonjour à tous, beaucoup de gens me demandent toujours comment je fais pour rester en forme, ils me demandent quel régime je suis et très…
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